يقلق العديد من كبار السن بشأن ذاكرتهم وقدرات التفكير الأخرى. على سبيل المثال ، قد يكونون قلقين بشأن قضاء وقت أطول من ذي قبل لتعلم أشياء جديدة ، أو قد ينسون أحيانًا دفع فاتورة. عادة ما تكون هذه التغييرات علامات على النسيان المعتدل - وغالبًا ما تكون جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة - وليست مشكلات ذاكرة خطيرة.
ما النسيان الطبيعي وما هو النسيان؟
ما الفرق بين النسيان الطبيعي المرتبط بالعمر ومشكلة الذاكرة الخطيرة؟ من الطبيعي أن ننسى الأشياء من حين لآخر مع تقدمنا في العمر ، لكن مشاكل الذاكرة الخطيرة تجعل من الصعب القيام بالأشياء اليومية مثل القيادة واستخدام الهاتف والعثور على طريقك إلى المنزل.
تحدث مع طبيبك لتحديد ما إذا كانت الذاكرة وغيرها من المشاكل المعرفية ، مثل القدرة على التفكير والتعلم بوضوح ، طبيعية وما قد يسببها.
تتضمن العلامات التي تشير إلى أن الوقت قد حان للتحدث إلى الطبيب ما يلي:
طرح نفس الأسئلة مرارًا وتكرارًا
الضياع في الأماكن التي يعرفها الشخص جيدًا
تواجه مشكلة في اتباع الوصفات أو التوجيهات
أن تصبح أكثر حيرة بشأن الوقت والأشخاص والأماكن
عدم الاعتناء بالنفس - سوء الأكل ، وعدم الاستحمام ، أو التصرف بشكل غير آمن