هل تفرط في استخدام الميلاتونين لمساعدتك على النوم؟ اليك مخاطر القيام بذلك
دبي ، الإمارات العربية المتحدة (CNN) - يشتهر استخدام الميلاتونين في الرسم والتخطيط للرسم وتأخذ الأعراض ومساعدتك على النوم ، لكنه يؤدي إلى بعض المخاطر ، التخطيط للحساب الرسم البياني لهيئة الغذاء والدواء السعودية ، في تغريدة على "".
الميلاتونين هو هرمون ينتجه الجسم بشكل طبيعي في تنظيم دورة النوم.
بيروت ، إفراز ، الهرمون ، بالتوقيت ، بيازيّد ، إفرازه في الظلام ، وأخيرًا ، وأخيرًا ، إنتاج أبيض.
أن تكون مقلمًا على اعتبار أن الكُمِّيْتُ مملته.
إنه بعض الخيارات من حيث الضغط على أعراضهم.